2013. június 1., szombat

Paleo csokikrémes torta

Azért neveztem el ezt a tortát csokikrémes tortának, mert igazi csokitortát már csináltam, amikor a tortalap és a krém is csokis. Ez a torta szintén egy könnyed torta, könnyed krémmel, mégis laktató. Alacsony szénhidrát és magas zsír tartalmú desszert. A zsír a mandulából származik, egyéb hozzáadott zsírt nem tartalmaz.

Hosszú lett a leírás, viszont annál könnyebb elkészíteni.

 
Hozzávalók
a krémhez:


300 g hántolt, szeletelt mandula
1 liter víz
1,5 ek olívaolaj vagy kókuszzsír
1 csipet só
100 g kakaópor
18 ek édesítő por(pötyi vagy süssina)---Intersparban, Sparban,Tesco-ban lehet kapni
vanília aroma 2 kupak
rum aroma 3 kupak
2 csomag lapzselatin

A tortalaphoz:


10 tojás
200 g hántolt, szeletelt mandula
1 tk szódabikarbóna
10 ek édesítő por

Tetejét díszítő tejszínhab:
 

1 dl kókusztej
1/2 csomag cukormentes habfixáló por
1/2 ek édesítő por vagy xilit(porrá darálva)



 
Elkészítése:


Készítés előtti este beáztatjuk a krémhez a mandulát 1 liter vízbe. Másnap turmixgépben összeturmixoljuk. Addig turmixoljuk, amíg krémes homogén nem lesz.Turmixolás közben tegyünk még hozzá 0,5 l vizet. Majd tegyük hozzá a csipet sót és az olíva olajat vagy kókuszzsírt és turmixoljuk még fél percig. Öntsük a mandulatejszínt egy lábasba és kis lángon forralásig főzzük néha megkavarva, mert könnyen lesülhet. 


Áztassuk be a lapzselatint annyi hideg vízbe, hogy bőven ellepje. A krémhez tegyük hozzá apránként a kakaóport, az édesítőt, majd amikor felforrt, zárjuk el, tegyük hozzá az aromákat is, illetve a megpuhult lapzselatint keverjük bele. Tegyük félre hűlni. Ha kihűlt annyira, hogy hűtőbe tehetjük, tegyük be. 
 
Még mielőtt a krémet elkezdjük turmixolni, gyújtsuk be a sütőt, hogy kellően előmelegedjen a sütéshez.Darájuk le kávédarálón vagy konyhai darálón a mandulát szinte lisztté.
A tojások fehérjét válasszuk szét a sárgájától. A fehérjét verjük habverővel kemény habbá, majd tegyük hozzá a 10 ek édesítőt, Óvatosan keverjük össze. Tegyük bele a tojások sárgáját, ismét forgassuk össze vigyázva, hogy a fehérje ne törjön meg. Végül 10 ek darált mandulát és az 1 ek szódabikarbónát is keverjük bele. Homogén legyen a massza.

27 cm-es tortaforma alját kenjük meg olívaolajjal vagy kókuszzsírral, béleljük ki csak az alját sütőpapírral és öntsük bele a masszát. 5 percig nagy lángon nyitott sütőajtónál süssük, majd vegyük le közepes fokozatra a sütőt és még kb. 20 percig süssük, de tűpróbával ellenőrizzük 20 perc után. Ha a hústű tiszta maradt, kész a piskóta.


Amikor elkészült, egy vékony, hosszú pengéjű késsel válasszuk el a torta oldalát a formától, csatoljuk ki a formát és vegyük le a forma oldalát. Egy rácsra fejjel lefelé borítsuk le a lapot és vegyük le a tortaforma alját, óvatosan húzzuk le a sütőpapírt(legjobb sütőpapír a szilikonos!). Hagyjuk kihűlni a lapot.

 
Közben a hűtőben néha kavarjuk meg a krémet, hogy krémes állagú maradjon és tegyük át a mélyhűtőbe 15-20 percre.

 
Kb. mire a krém kész, a lap is kihűl. A lapot egy hosszú pengéjű éles késsel (vagy tortavágó késsel) vágjuk 3 lappá. Töltsük meg (pakoljuk a krémet a torta közepére és onnan néhány körkörös simítással terítsük el a lapon kb. 0,5 cm vastagságban és hagyjunk annyit, hogy az oldalát is be tudjuk kenni. Tortakenő spatulával vagy késsel vigyük fel a maradék krémet a torta oldalára.

 
Tetejére a tejszínhabhoz a kókusztejet keverjük össze kézi habverő segítségével a habfixáló porral és az édesítővel, töltsük egy zacskó sarkába és a zacskó sarkára nagyon pici lyukat vágjunk. Nyumjuk ki a levegőt, majd tetszés szerint díszíthetjük a habbal a torta tetejét. 


Jó étvágyat!






Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése